Расслабляющий массаж рук

Сеанс расслабляющего массажа поможет снять усталость, расслабить мышцы, усилить кровообращение, нормализовать отток лимфы и в дополнение ко всему, успокоит нервную систему.

Когда необходимо записаться на расслабляющий массаж рук

вы задумывались, какой нагрузке ежедневно подвергаются ваши руки? Если вам кажется, что проводя весь день за компьютером руки не напрягаются, то это мнение ошибочно. Печатаете вы на клавиатуре или управляете мышкой — задействованы пальцы и кисти рук, а если при этом ваше тело расположено неправильно, и локоть свисает со стола, то напрягается уже плечо и предплечье. Кому как ни мамам маленьких детей знать, насколько сильно устают руки при укачивании ребенка, особенно если его носить на руках весь день? А ежедневные домашние дела: мытье посуды, уборка, глажка белья? Руки также задействованы полностью, и нуждаются в массаже. Перетренировались в тренажерном зале и чувствуете, как мышцы рук «забились»?

Это все признаки того, что вам необходимо записаться на расслабляющий массаж рук.  Он показан абсолютно всем и не имеет никаких ограничений.

Как проходит сеанс массажа рук в медицинском центре Призма

Это все признаки того, что вам необходимо записаться на расслабляющий массаж рук.  Он показан абсолютно всем и не имеет никаких ограничений. Массаж рук проводится в положении лежа. Как и любой расслабляющий массаж, он начинается с легких поглаживающих движений, с помощью которых разогревается кожа рук и мышцы. С увеличением интенсивности, поглаживающие движения все больше  разогревают более глубокие слои кожи. Дальше, массажист переходит к растирающим движениям, скручивающим, похлопывающим, применяет различные техники нажатия и вибрации.

Массажист тщательно прорабатывает каждую точку, мышцу и сустав, и заканчивает массаж теми же успокаивающими движениями, с которых и начинал. Массаж проводится по всей длине руки, начиная от кончиков пальцев и заканчивая плечом. При этом техника  для каждого участка руки будет не совсем одинаковой. При работе с плечом и предплечьем разминается двуглавая мышца от плеча до подмышечной впадины, трехглавая и дельтавидная мышца.

Массажист применяет поглаживающие, пощипывающие, точечные и вибрационные движения. Массаж кисти заключается в массировании запястья, тыльной стороны кисти и ладони. Глубокое надавливание, растирание и разминание позволяет разработать сухожилия и мышцы. Проработка пальцев — еще один обязательный этап массажа рук. Массируется каждая фаланга пальца с помощью поглаживающих, разминающих, надавливающих и точечных приемов.

Что дает расслабляющий массаж рук

На пальцах рук расположены аккупунктурные точки, через которые осуществляется связь с органами человека. Поэтому при правильной проработке каждой из этих точек можно существенно улучшить состояние отдельных органов и в целом, самочувствие.

Массаж рук — эффективный способ для:

• восстановления двигательной функции рук
• «разбивания» солей в суставах
• улучшения эластичности связок
• снятия болевых ощущений в руках
• устранения зажимов в мышцах рук
• приведения мышц в тонус
• возвращения подвижности рукам и пальцам
• насыщения кожи рук кислородом
• борьбы с усталостью и нервным перенапряжением.

Массаж рук — это приятный способ позаботиться о здоровье своего тела. Записаться на расслабляющий массаж в Киеве можно с помощью блока онлайн записи на сайте, или позвонив по телефонам, указанным в контактах.

Специалист по массажу

ХРОМЧЕНКОВ
ІЛЛЯ ВОЛОДИМИРОВИЧ

Массажист

Мищенко Валерия

дерматолог

вардинская наталия

дерматолог

Косовец Елена

дерматолог

вардинская наталия

дерматолог